Ven a disfrutar de unas vacaciones en familia en la ecoaldea de Matavenero! 

Situada en un entorno natural espectacular y único, estas jornadas de vacaciones son la oportunidad perfecta para desconectar de la rutina diaria y disfrutar de la naturaleza en familia.
Durante tu estancia en Matavenero podrás conocer a la comunidad que habita la ecoaldea, inspirarte de su estilo de vida sostenible y respetuoso con el medio ambiente.
 Matavenero es un lugar ideal para vivir una autentica conexión con la naturaleza y con las personas que te importan. No te pierdas esta ocasión extraordinaria de disfrutar de unas vacaciones diferentes y enriquecedoras en un entorno natural incomparable.

La Ecoaldea de Matavenero es un pequeño pueblo ubicado en un valle rodeado de montañas y bosques, un lugar peculiar lleno de magia y belleza en el que podrás disfrutar de actividades al aire libre. Para los más pequeños, como los mayores habrá actividades especiales diseñadas para que juntos puedan disfrutar, aprender y compartir al mismo tiempo. Además, podrás alojarte en cabañas ecológicas y tiendas de campaña, rodeadas de naturaleza y con todas las comodidades necesarias para una estancia simple pero confortable.  

No te pierdas la oportunidad de vivir unas vacaciones diferentes, en un entorno único y en compañía de tu familia.

¡Te esperamos en la Ecoaldea de Matavenero!  

Esta experiencia vacacional en familia incluye sesiones para mejorar la calidad de las relaciones de pareja o paterno-filiales también puede proporcionar beneficios significativos para los padres y parejas. Algunos de estos beneficios incluyen:  

1. Fortalecimiento de la relación de pareja: Las sesiones pueden proporcionar herramientas para mejorar la comunicación y el entendimiento mutuo entre la pareja, lo que puede ayudar a fortalecer su relación y su vínculo emocional. 

2. Desarrollo de habilidades parentales: Se trabajará sobre estrategias y herramientas para mejorar la disciplina, la resolución de conflictos y el manejo del estrés y la ansiedad en la crianza de los hijos. Esto puede ayudar a los padres a desarrollar habilidades parentales más efectivas y mejorar la calidad de la experiencia vacacional y reducir los niveles de estrés.

3.  Aprendizaje de técnicas de comunicación efectiva: Veremos técnicas de comunicación efectiva que pueden mejorar la comunicación entre los miembros de la familia y reducir los conflictos. 

4.  Aprendizaje de habilidades de resolución de conflictos: Las sesiones aportaran herramientas y estrategias para resolver conflictos de manera efectiva, lo que puede ayudar a los padres y parejas a manejar los desafíos que surgen en la vida familiar. 

5. Reducción del estrés: Las vacaciones en un entorno tranquilo y natural como la ecoaldea de Matavenero pueden ayudar a reducir el estrés de la vida cotidiana. Los padres y parejas podrían aprovechar la oportunidad para desconectar del trabajo y otros compromisos, lo que les permitiría relajarse y disfrutar del momento presente. 

6. Fomento del crecimiento personal: Las sesiones que proporcionen herramientas para mejorar la calidad de las relaciones también podrían fomentar el crecimiento personal. Los padres y parejas podrían aprender a comprender mejor sus propias emociones, necesidades y deseos, lo que les permitiría mejorar su autoestima y autoconfianza y expresarse de manera constructiva.

Taller de panadería con horno de leña

 En este taller aprenderemos las técnicas tradicionales de elaboración de pan, bizcochos y pizza que usamos en Matavenero. Esta actividad está pensada para mayores y pequeños donde participaremos de la experiencia completa de la puesta en marcha de nuestro antiguo horno artesanal. Desde la recogida de la leña hasta la degustación de los productos que en el elaboraremos. 
Durante el taller, los participantes aprenderán sobre los ingredientes y los procesos necesarios para elaborar pan y otros productos horneados. Se les enseñará a amasar y dar forma a la masa, así como a hornear en un horno de leña tradicional, lo que les permitirá obtener una experiencia completa de la panadería artesanal. El taller incluirá la elaboración de bizcochos y pizza, que mostrará a los participantes  diferentes técnicas de horneado y utilizar diferentes ingredientes para hacer estos productos deliciosos. 
El taller se llevará a cabo en un ambiente relajado y acogedor, entre padres y niños para disfrutar del proceso de creación de productos que se consumirán a lo largo del encuentro. 

Ecstatic dance 

La Ecstatic Dance es una forma de danza libre que se enfoca en la exploración del movimiento y la expresión personal sin restricciones ni coreografías preestablecidas. Durante una sesión de Ecstatic Dance, se crea un espacio seguro y respetuoso donde los participantes pueden moverse de manera auténtica y sin juicios. No hay reglas ni pasos a seguir, solo se trata de dejarse llevar por el impulso del cuerpo y la emoción del momento. 

A lo largo de la sesión, la música va cambiando y evolucionando, permitiendo que los movimientos y la energía de los participantes dejan expresar la parte más profunda de la conciencia. Al final de la sesión, se suele dedicar un tiempo para la meditación y la reflexión.
En resumen, toda una experiencia intensa y transformadora que invita a los participantes a conectarse consigo mismos a través de la expresión corporal y la música. 

Sauna  

La actividad de sauna natural para familias consiste en un baño de vapor en una sauna hecha de materiales naturales como madera y piedra, que se calienta mediante la quema de leña.
Durante la actividad, las familias pueden disfrutar de la sauna juntos, relajarse y experimentar los beneficios del calor y la transpiración. Además, la sauna puede mejorar la circulación sanguínea, aliviar el estrés, reducir la tensión muscular, estimular el sistema inmunológico y mejorar la salud en general.  

La actividad de sauna natural para familias en la ecoaldea de Matavenero se realiza con un enfoque en la sostenibilidad y el cuidado del medio ambiente. Participaremos todos juntos a su preparación y después de la actividad, las familias pueden continuar explorando la naturaleza que rodea a la ecoaldea, disfrutando de la belleza y tranquilidad del entorno natural.  

Taller introducción al conocimiento personal.  

El taller de introducción al conocimiento personal es una experiencia que te invita a conectar con tu cuerpo y tu energía vital. 
Durante el taller, se guiará en prácticas de respiración, meditación y movimiento que te ayudarán a desbloquear la energía estancada en tu cuerpo y a conectar con tu fuerza vital y creativa. A través de estas prácticas, podrás explorar diferentes sensaciones y emociones, abriendo la puerta a una mayor comprensión y aceptación de ti mismo.  

También se explorará la conexión con otros participantes de una manera respetuosa y amorosa, aprendiendo a comunicarse de manera clara y honesta para crear una atmosfera de confianza y seguridad. 

Constelaciones familiares.  

Las constelaciones familiares son una técnica terapéutica que se utiliza para explorar y resolver problemas emocionales y relacionales en el ámbito familiar y personal. En esta sesión de constelaciones familiares trabajaremos juntos para identificar los problemas o conflictos a resolver.

Se guiará a los y las participantes para que expresen sus sentimientos y percepciones mientras exploran las dinámicas y relaciones familiares.  A través de esta exploración y visualización de la dinámica familiar, podremos comprender mejor los patrones y las raíces del problema.  Al final de la sesión, se suele hacer una breve reflexión sobre lo que se descubrió y cómo aplicarlo en la vida diaria. En general, las constelaciones familiares pueden ser muy poderosas y efectivas para ayudar a las personas a resolver problemas emocionales y relacionales arraigados en el ámbito familiar.

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